Algumas pessoas sentem muita dificuldade em diminuir o número na balança e neste vídeo o Prof. Dr. Guilherme Artioli e a Desire Coelho conversam sobre os principais motivos.
Para saber mais:
Ponzer et al.: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25824106
Estudo Bouchard et al.: https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/evidence-for-the-existence-of-adaptive-thermogenesis-during-weight-loss/D6D0B3464F524B8D29A7C6D5AFF111F0