Lutadores frequentemente lutam contra a balança, perdendo grandes quantidades de peso corporal em pouco tempo. No vídeo de hoje, discutimos alguns dos efeitos dessas práticas na saúde e no desempenho físico.
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Para saber mais:
Artioli GG, Saunders B, Iglesias RT, Franchini E. It is Time to Ban Rapid Weight Loss from Combat Sports. Sports Med. 2016 Apr 21. [Epub ahead of print]
Mendes SH, Tritto AC, Guilherme JP, Solis MY, Vieira DE, Franchini E, Lancha AH Jr, Artioli GG. Effect of rapid weight loss on performance in combat sport male athletes: does adaptation to chronic weight cycling play a role? Br J Sports Med. 2013 Dec;47(18):1155-60.
Franchini E, Brito CJ, Artioli GG. Weight loss in combat sports: physiological, psychological and performance effects. J Int Soc Sports Nutr. 2012 Dec 13;9(1):52.
Artioli GG, Franchini E, et al. The need of a weight management control program in judo: a proposal based on the successful case of wrestling. J Int Soc Sports Nutr. 2010 May 4;7:15
Artioli GG, Iglesias RT, Franchini E, Gualano B, et al. Rapid weight loss followed by recovery time does not affect judo-related performance. J Sports Sci. 2010 Jan;28(1):21-32.
Artioli GG, Gualano B, Franchini E, et al. Prevalence, magnitude, and methods of rapid weight loss among judo competitors. Med Sci Sports Exerc. 2010 Mar;42(3):436-42
Prof. Bruno Gualano, PhD Prof. Associado da Universidade de São Paulo
Profa. Desire Coelho, PhD Nutricionista Clínica e Esportiva
Profa. Fabiana Benatti, PhD Professora Doutora da Faculdade de Ciências Aplicadas da Unicamp
Prof. Guilherme Artioli, PhD Prof. Dr. da Universidade de São Paulo
Prof. Hamilton Roschel, PhD Prof. Dr. da Universidade de São Paulo
As informações contidas neste blog são para fins informativos e não prescritivos. Para qualquer forma de prescrição consulte sempre um profissional especializado para uma avaliação e tratamento individualizados.