Estamos acostumados a ver lutadores "lutando contra a balança" às vésperas de suas lutas. Em tentativas desesperadas de bater o peso de suas categorias, eles usam os mais diversos métodos de "emagrecimento" rápido: não beber líquidos, treinar em saunas, fazer jejum, tomar laxantes e treinar com roupas de plástico, para mencionar apenas alguns deles. Mas será que essa prática prejudica o desempenho? E quais os efeitos disso sobre a saúde dos atletas?
No vídeo de hoje o Prof. Guilherme Artioli e a Profa. Desire Coelho conversam sobre essa polêmica estratégia utilizada nas modalidades de lutas.
Para ver o vídeo, aperte o play! E não se esqueçam de assinar nosso canal!
Para ouvir na forma de podcast:
Até a próxima!
Para saber mais:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24047570
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23237303